Descripción
El PSYLLIUM TRITURADO es una fibraPlantago ovata ,
1. Regulador del tránsito intestinal
- Contra el estreñimiento:
- Contra la diarrea:
2. Mejora la salud digestiva
- Actúa como prebiótico, estimulando el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino, lo que ayuda a mantener una microbiota equi.
- Reducir la inflamación intestinal en casos como el síndrome de intestino irritable.
3. Control del colesterol
- Ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL (“colesterol malo”) al unirse a los ácidos biliares en el intestino, impidiendo su
4. Control de la glucosa en sangre
- Ralentiza la absorción de
5. Pérdida de peso y control del apetito
6. Reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares
- Sí
7. Seguridad y tolerancia
- Generalmente es bien tolerado, pero se debe consumir suficiente agua para evitar problemas.
Modo de uso
- Se suele encontrar en polvo o mezclado en productos alimentarios.
- Es importante empezar con dosis pequeñas para que el cuerpo se adapte. La dosis típica varía entre 5 y 10 gramos diarios, dependiendo
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